atek945
发表于 2015-9-9 12:30
本帖最後由 atek945 於 2015-9-9 13:14 編輯
分享幾個台中最新的公園
一、老樹公園:經貿生態園區旁,附近末完工,已有人在跑步
二、文學公園:位於柳川附近,夜晚也有人散步跑步。
http://pic.pimg.tw/yhliao915/1430279386-401491821_n.jpg
三、坪林生態森林公園:位在太平,比秋紅谷大三倍
http://www.mook.com.tw/images/upload/article/11447/A11447_1429680604_3.jpg
其實秋紅谷也不錯啦,不管是白天或晚上
http://www.cameraphoto.tw/photos/images/2012/11/535734b13b8329206f31c12c9bd0162a.jpg
http://photo.network.com.tw/scenery/39DA6C53-A328-4827-9790-23CEFF4A126C_d.jpg
atek945
发表于 2015-9-9 12:47
本帖最後由 atek945 於 2015-9-9 13:11 編輯
jeanslai 發表於 2015-9-8 12:41 static/image/common/back.gif
我的夜跑路線XD
嗯!嘉義 環潭路線 ,不錯喔!再推薦你兩條路線
一、左上方162甲,前段稱 梅山36彎,後段稱梅山72彎
夜晚可入住梅山,早上看日出,看瀑布,走166回來
二、板大提供的(噓):172→172乙→175→174
atek945
发表于 2015-10-7 13:25
本帖最後由 atek945 於 2015-10-7 13:52 編輯
原來路跑 早就是全民運動, 而且有夠多的{:058:}
【2015 中部 路跑活動】官方資訊懶人包,
日期、時間、地點!苗栗�台中�彰化�南投�雲林
http://kikinote.net/article/45860.html
https://youtu.be/iQD2jKu_eqY
運動多久才會燃燒脂肪
atek945
发表于 2016-9-11 10:49
台客劇場 一起路跑
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運動科學…姿勢跑法
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